La Psoriasis Y Sus Causas Alimenticias!


La Psoriasis Y Sus Causas Alimenticias.


La psoriasis es una condición común de la piel que no es contagiosa. Los enfermos de psoriasis experimentan la reproducción rápida de las células de la piel, lo que causa escamas gruesas, parches secos que aparecen en toda la piel. 

Las escalas y copos secos son un resultado de la acumulación rápida de las células de la piel.

La Psoriasis Y Sus Causas Alimenticias
Psoriasis Y Sus Causas Alimenticias

Hay casos leves y graves de psoriasis. A menudo se cree que el desarrollo de la psoriasis se enlaza con los hábitos alimenticios de la persona. 

Aquí van algunos alimentos y bebidas que en realidad pueden desencadenar brotes de psoriasis.


Intolerancia Alimentaria.

Las intolerancias alimentarias pueden alterar el metabolismo de las personas y dar lugar a brotes de psoriasis.

La intolerancia a los alimentos provoca una disfunción del sistema inmune, que está relacionada con la psoriasis.

Las alergias alimentarias son los culpables más conocidos, provocando estrés en el cuerpo y haciendo aparecer dicha disfunción.

Grasas Animales.

Las grasas animales son una de las categorías de alimentos más comunes para desencadenar brotes de psoriasis.

Las grasas animales son los alimentos y bebidas, como la leche, los huevos, la mantequilla y los alimentos procesados ​​o refinados.

Las grasas y azúcar.

Muchos condimentos son los desencadenantes alimenticios de la psoriasis. Los alimentos que contengan tanto azúcar blanca o grasas hidrogenadas definitivamente deben ser evitados por personas que son propensas a brotes de psoriasis. También se debe evitar café y el té.

Los alimentos picantes, ácidos y fermentados.

La comida picante (al igual que la comida grasosa y la mayoría de los tipos de comida chatarra) se debe evitar tanto como sea posible.

Las frutas cítricas son muy ácidos y no deben formar parte del plan de dieta de una persona que sufre de psoriasis.

Los alimentos fermentados, como los pepinillos y el pan, también no deben ser consumidos.

Vicios.

Aunque mucha gente por ahí considera que fumar cigarrillos, beber alcohol y comer carne roja son vicios más agradables, todas estas cosas se deben evitar si no quieres aumentar tu riesgo de sufrir un brote de psoriasis. La carne roja es una causa común de los desencadenantes de psoriasis.

Otros alimentos que se deben evitar.

Hay muchos posibles alimentos que desencadenan la psoriasis. Algunos de ellos incluyen las hamburguesas, paté de hígado, embutidos, margarina, mayonesa, miel, pescado ahumado, alimentos enlatados, carne de cerdo, carnes ahumadas, vegetales, aceite de oliva y de canola, tortas con bicarbonato de sodio y las frutas tropicales ácidos.

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Si estas queriendo terminar la psoriasis con la guía, pero todavía tienes dudas, puedes revisar la sección de Testimonios y Preguntas Frecuentes.
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